We denken vaak dat verandering groots en meeslepend moet zijn. Dat je pas vooruitkomt als je een rigoureus besluit neemt, alles omgooit of van de ene dag op de andere een compleet nieuw pad inslaat. Maar in werkelijkheid ligt de kracht juist in het tegenovergestelde: kleine, consequente stappen.
Een grote sprong kan indrukwekkend lijken, maar is zelden duurzaam. Het vereist vaak zoveel energie, moed of voorbereiding dat je er al moe van wordt voordat je begint. Kleine stappen daarentegen vragen minder, maar geven meer terug. Ze geven je ruimte om te wennen, om fouten te maken, om bij te sturen. En belangrijker nog: ze geven je vertrouwen. Want elke stap die je zet, hoe klein ook, bevestigt dat je in beweging bent en beweging is vooruitgang.
Of het nu gaat om een gezondere levensstijl, meer rust in je hoofd, of het najagen van een langgekoesterde droom: kies vandaag één kleine actie. Één gewoonte die je morgen kunt herhalen. Zo bouw je, zonder haast maar met richting, aan iets groters dan je ooit met één sprong had kunnen bereiken.
EINDELUK betekent niet alles ineens goed doen, het betekent beginnen, blijven, en doorgaan. Eén stap per keer.